Bëni 25% ulje
DIETA KETO: Dieta Keto është një dietë me yndyrë të lartë dhe me pak karbohidrate. Me pak fjalë, nuk hani asnjë ushqim që përmban karbohidrate, si makarona, oriz, bukë dhe patate. Ju hani vetëm atë që trupi juaj ka nevojë, nga një listë me 56 ushqime të 'miratuara' që kufizojnë marrjen e karbohidrateve në 70 g në ditë, dhe 10 g shtesë nëse jeni në të 40-at, dhe deri në 50 g shtesë ...
Merr kodin